FC2ブログ

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

| スポンサー広告 | --:-- | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

あくなき挑戦

ツマ=こんばんわ、ツマです
    明日(今日)お昼から絶対ジムにいきますよ!断言!
    職場の親友T子までもがジム通いです、だったら(?)ツマも!
    (ジムなんて冥王星くらい遠い興味だったT子なのに…)


    この頃職場ではダイエットブームです 仲良し数人だけだけど
    その職場のEちゃんも体質改善に燃えてます!



    そして今注目がこれ!!!
    Billy's BOOT CAMP   
    20070610021010_t.jpg




    実はびゅーちゃんこれで体脂肪5%DOWNしたんですよぉ




    ん?






    ん?







    Chosuke's BOOT CAMP
   




長助=それよりもこの足の動きを真似したらえーねん!寝転びながらOK♪
     内股引き締まるで!
     このDVD1本おやつ一個でOK♪
     痩せたら長助のCHU ∪^з^∪v のバックあり!!!





ツマ=詐欺犬、つかまるで・。・。・



     
     二人プラス一匹ランキングに参加してます
      よかったら踏んづけって↓くださいね♪
              にほんブログ村 犬ブログ ダックスフンドへ
     
    
スポンサーサイト

| 未分類 | 00:49 | comments:9 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

ダイエット・・・私もボチボチ本腰入れて頑張らないとなー(=д=。)
だって穿けるジーンズ2本しかないし(持ってるのは12本 笑)
でもジムは面倒だから行かないけど(この時点でもう痩せない)
これは、Chosuke's BOOT CAMP のDVD送ってもらって
腿の引き締め頑張るしかないかな~((´∀`*))ヶラヶラ
って、引き締めなきゃいけないのは、そこだけじゃないんだけどね エヘ(*'ω`*)ゞ

| しょこはは | 2007/06/16 02:01 | URL | ≫ EDIT

あああ~っ!!!
これ、知ってますよ~!私の友人も購入したとのことです。。
でも、彼女・・1回しかしてないそうで・・(^^;
でも、効果あるんですね~凄っ!!
私も、密かに興味大です。。でも、結構なお値段なんですよね~i-210
私も、Chosuke's BOOT CAMPで頑張ろうかしら??
オヤツ1個でいいのなら~e-266(笑)

長助君の、足ピクピク可愛いです~(〃▽〃)

| ange | 2007/06/16 06:51 | URL |

ダイエット・・・
私の周りでも、もっぱらの話題です。
近くにジムできた・・とか。。。
長助おかんさん、ジムへ行くんですね~
Billy's Boot Camp?知りませんでした。
こんなんしてくるの?
その様子をぜひアップしてください(笑)

長助くんのあんよかわいい~~
これを人間が真似しようとすると結構きつい
ですよね。(*^_^*)

| かこ | 2007/06/16 07:16 | URL |

こんにちは!
 先週いきなり再開したジム通いで、筋肉痛で悩まされましたが、今は少し回復しました!とりあえず頑張ってみようと思ってます・・
 ・・今、あまり見も静かなので振り返ってみたら、台所の板の間で寝転がっているダックスを発見!長助ちゃんみたいに運動しているのだろうか・・
 ではまた!

| artie | 2007/06/16 08:05 | URL |

長助ブーとキャンプのほうが楽そう(≧m≦)
そっちやろうかな~足くるくるだけだしw

| キサ | 2007/06/16 13:04 | URL | ≫ EDIT

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \!!
ビリーキャプテンは笑顔で超テンション高そうなのに、長ちゃんったら・・・・(* >ω<)=3

その動きを真似したらイイんですね♪
内モモ、意識集中で頑張ります!

| YUCCI | 2007/06/16 14:59 | URL | ≫ EDIT

やっとりますか

ワタクシは今日も仕事終わって家に着くなりBOOT CAMPで汗びっしより鍛えたよ~
そろそろ二枚目に突入しようかと思っております。

それプラス…
知人がリンパマッサージをしてくれるので、自分でわかるくらい体型変わったよ(o^-’)b

SHIMAKOちんも、きっとあの美しかった挙式時の体型にもどるわよ~☆

家でトレーニングできるのが魅力やねっ♪
ただ…
レオンとマチルダが汗をぺろぺろしてくるので、困ってます。
汗とワンコの毛にまみれてカウントするワタクシ…

ちょいキモ?

| びゅー | 2007/06/16 20:44 | URL |

久しぶりですっ^^
動画見て、吹きだしてしもたがなっ^^;/
アハハ!
そかし、可愛い~♪

| yanyan | 2007/06/17 00:16 | URL |

>しょこはは様
 わかる、わかる☆笑
 着れる服と着れない服
 「痩せたら着れる!」といつまでの置いてるのがある☆笑
 ジムに行ったら行ったで
 「今日は運動したからいっぱい食べてもOK」と思うのか
 食う食う、呑む呑むで意味ナシです

>ange様
 angeさんにはステッパーがあるじゃないですか
 バニラ君の監視つきで♪
 そうそう、確か15000円だったような・。・。・
 5000円のキャッシュバックがあるみたいですけどね
 
>かこ様
 エアロビとかやってます☆笑
 たこ踊りとオットに言われてます、たこって?
 たこ踊りいつか披露できたらいいですが☆笑
 長助の足のぴくぴくは素晴らしいです
 ひたすらぴくぴくしてます

>artie様 
 artieさんみたいに20キロとか走れないですけど
 (本当にすごいですよねっ!)一応がんばってきました♪
 おいしく焼酎呑めるように必死でした
 ま、呑んだら一緒なんだけど・。・。・
 
>キサ様 
 長助ぶーとキャンプ☆笑
 楽しく痩せれたらいいよねぇ~ 現実はタイヘンだけど☆泣

>YUCCI様
 長助テンション低めで半寝状態☆笑
 もうそこまで夏が来てるので
 私あせっております、「気」だけ・。・。・

>びゅー様 
 これは一軒家じゃないと無理よね
 我が家では無理だわぁ☆残念
 でもま、またジム通って
 頑張りますわ☆笑
 れおんとまちるだがいたらタオルいらずやね♪

>yanyan様
 おひさしぶり~♪
 長助のテンション低めなとこがいいでしょ?

| 長助おかん | 2007/06/18 22:46 | URL |















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://chosukeain.blog88.fc2.com/tb.php/160-6762dd39

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。