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2008.10.29(水) 食卓日誌

 今日の献立
    ↓


 【朝ご飯】 
 バナナとお水・・・
 午前パートがない日はお昼までつらいよ

 【昼ご飯】 
 *サーモン入りオムレツ
 *サラダ
 *ねりもの
 *納豆・めかぶ
 *お味噌汁
 081029 昼ご飯

 【晩ご飯】 
 ジムから帰宅、23時
 *さわら
 081029 さわら

 *たことしめじのにんにくバター醤油炒め
 081029 たことしめじのにんにく炒め

 *けんちん汁風?
 味噌汁にしようかと思ったら味噌なかった
 081029 けんちん汁風

     私はご飯とけんちん汁風とたこをちょこっとにしておきました
     で、ダイエットビール呑んで・・・ 
     これじゃーいけないか?

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| 食卓日誌 | 22:49 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

こんにちは!
 おかんさんもジムで頑張っているんですね。自分はズボンがきつくなってきたのでv-12、最近また少し走ったりしていますv-355
 それにしても、昼食から夕食までの間が空いており、大変ですね・・。 
 ではまた!

| artie | 2008/10/31 22:02 | URL |

>artie様
 なるべく頑張ってますが
 やっぱお酒呑んでるので一緒かなぁ・・・☆笑
 

| 長助おかん | 2008/11/01 14:50 | URL | ≫ EDIT















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