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2008.11.4(火) 食卓日誌

 今日の献立
    ↓


 【朝ご飯】
 オットおにぎりを持っていきました
 ツマ朝バナナやめました はやっ!

 【晩ご飯】
 今日はゆっくり晩ご飯 火曜日はジム休館日なんだよね
 *ほうれん草ごま和え
 *黄金イカとかにかまのマヨ和え
 081104 ほうれん草・イカマヨ和え

 *揚げだし豆腐 豆腐は揚げずに炒め揚げ
 081104 揚げだし豆腐

 *肉巻きえのき 味付けは焼肉のタレで簡単
 081104 肉巻きえのき

 *あさりの酒蒸し
 081104 あさりの酒蒸し

 *さんま
 081104 さんま



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| 食卓日誌 | 17:19 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

こんにちは!
 今週はまたサボりモードです・・ジム。最近日曜とかに大量におでんを作り、1週間ねちねち食べ続けるのが日課になっていますv-12 相変わらず粗食です・・。
 ではまた!

| artie | 2008/11/05 20:25 | URL |

>artie様
 おでん、我が家もそろそろ作ろう!と
 思ってます
 日に日においしくなるおでん・・・♪よね

| 長助おかん | 2008/11/06 17:55 | URL | ≫ EDIT















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